“俺家這暖氣費真沒白交啊。自從開始供熱,家里這個溫度呼呼往上升,這兩天都達(dá)到25℃了!"按理說,冬天暖氣熱是個好事,有好些市民還在為了家里能再升高幾攝氏度而投訴供熱部門呢,可是有的市民卻因暖氣過熱有點小牢騷。不過也可以理解,“人都被烤得心煩,還口干舌燥的”。而周女士也不算是個例
室溫太高不利“冬藏”
看到有人嫌室溫太高,家里暖氣不熱的朋友是不是有點小憤憤,以為這些人不懂得“惜福”啊。其實,這種“嫌棄”有點道理,冬天室內(nèi)太熱,也不是什么好事。
首先,在過于溫暖的環(huán)境中待太久,一出門很容易被涼風(fēng)“閃”到,感冒的幾率大大提高。其次,中醫(yī)主張“春生、夏長、秋收、冬藏”,冬天本應(yīng)該養(yǎng)精蓄銳、休養(yǎng)生息,但是室內(nèi)溫度過高,人容易出汗,這是一種“泄”的表現(xiàn),身體會變?nèi)?,與“冬藏”的規(guī)律相逆,不符合中醫(yī)養(yǎng)生順應(yīng)四時的理論。
太過熱燥的應(yīng)對大法
暖氣溫度高造成的問題,不外乎兩個——熱,干。
1.擰暖氣閥門。如果覺得暖氣太熱,就將閥門順時針旋轉(zhuǎn)。
2.巧妙開窗。之所以說“巧妙”是有原因的。首先晚上絕對不能開,尤其是入睡之后,不僅不安全,還容易感冒。最好是選在風(fēng)比較小的時候開窗,并且先判斷一下風(fēng)向,打個比方,假如是西北風(fēng),最好是開東南方向的窗戶。開窗的同時,將窗簾拉上,以減低冷風(fēng)威力。
應(yīng)對干燥
1.加濕器。有人買了加濕器,卻說不管用,排除質(zhì)量差、使用不當(dāng)?shù)葐栴},可能是選擇的加濕器不合適,在買加濕器時要考慮到適用面積問題。據(jù)商場導(dǎo)購人員介紹,20平方米左右的房間最好買個加濕量為270ml/h的加濕器,30平方米以上的房間要考慮加濕量為540ml/h的加濕器。
2.自制白鐵加濕器。做個白鐵盒,長度寬度與暖氣片相仿,就放在暖氣上,倒上水,加濕效果比加濕器還好。
3.家里養(yǎng)缸魚。家住洛陽路的市民鐘先生建議家里養(yǎng)一缸魚,這樣家里既多了一處裝飾,還多了一點濕度。
4.床頭粘掛鉤掛濕毛巾。暖氣太熱,往往對睡眠的影響最大,一覺醒來口干舌燥,痛苦。在床頭掛條濕毛巾,效果非常好。
5.睡覺前在鼻腔涂橄欖油。如果擔(dān)心熱暖氣使鼻腔變干,不妨睡前在鼻子里涂點橄欖油,有滋潤效果,橄欖油氣味也不濃,不會影響睡眠。
這點熱能該好好利用
雖然暖氣熱惱人,在發(fā)牢騷的同時,也得將這點熱能充分利用起來才好:
找?guī)讉€干凈的飲料瓶,裝上水,放在暖氣上烤著,這樣洗刷、洗衣服的熱水就有了,省了熱水器的電費嘍。
家里養(yǎng)熱帶魚的,把魚缸挪到暖氣旁吧。這樣既能讓熱帶魚們感受亞熱帶的溫度,水缸中的水分也能緩解室內(nèi)干燥。
利用暖氣生豆芽也不錯。優(yōu)點有二,一是溫度恒定,二是環(huán)境比較干燥,豆子不會捂壞。就是得記得頻繁灑水,否則就會被暖氣烤干了。
如果想做山楂片、苦瓜片、艮呱唧等食物,利用暖氣再合適不過了。把山楂、苦瓜切薄片,放到暖氣旁,兩三天內(nèi),就成了干片。腌好的蘿卜條,也不必再拿到室外曬了,放暖氣旁烘一下就OK,還能避免沾到灰塵。